有以下几个办法1、每晚用热的苏打水泡手十几分钟。2、用小火熏烤，最好是香烟之类的，可缓解疼痛。坚持下来冻疮就会痊愈。3、准备一些姜，还有一个白萝卜，切片一起炖。萝卜炖烂以后把渣子过滤出来，用来对患处洗敷十分钟左右。约5-7次可根治。4、初雪时装一盆雪，把患处用雪埋起来，然后再用雪擦患处，出现小红点之后再用雪埋起来，这反复多次会出现血泡，这个时候弄破冻疮就会好了。