女人经期不能吃什么食物的啊？
2015-11-29 13:46
錯過旳執著.问
我平时就是一个吃货，可是最近来了月经很多东西好像都不可以吃了，但是我也不知道具体的情况，所以想问一下女人经期不能够吃什么食物？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
在月经的时间里要注意不能够去吃一些油炸的食物，因为吃了这些食物以后我们的身体很难去进行消化，他会一直积聚在我们的身体里，而且还会使我们的皮肤变差，如果你平时有喝茶的习惯在这个时间里最好不要去喝，不然可能会出现痛经的现象的，西瓜是一种比较寒的东西，吃几种东西会使我们的子宫受到损伤？所以大家也要注意不要去吃，还有就是汽水也不要去吃喝。