喝酒的时候不能吃什么东西？

2015-11-29 14:13

其实没什么问

我自己平时是不怎么喝酒的，每年都是到了公司年饭的时候要陪领导喝酒，每次喝完酒之后我的胃就很不舒服，请问一般在喝酒的时候不能和什么东西一起吃？

专家解答

金昌盛

国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

在喝酒方面，对饮食没有太大的禁忌，一般的食物都是可以吃的，但是为了保护自己的健康在喝酒的时候还是需要注意一点的，可以在喝酒前多喝一点白开水，这对胃有很好的保护作用，喝水之后胃会有饱胀感，喝水的时候会让患者喝的少一些，其次，可以多喝一点纯牛奶，喝酒对胃的伤害我们都知道，在喝酒前半个小时喝一杯牛奶，对胃的保护作用是非常大的。
2015-11-29