冬天用艾叶泡脚对身体好吗？
2015-11-29 14:14
閉上眼呼吸ヽ问
我的身体一直都挺虚弱的，经常会感觉，整个人的脸色也特别的差，我自己都感觉有点自卑，我听说用艾叶泡脚对身体很好，想了解下具体都有什么好处呢？冬天泡好吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
艾叶是一种中药，冬天用艾叶泡脚对身体来说是很好的，冬天用艾叶泡脚可以治疗一些小疾病。感冒，受凉，喉咙疼痛，流鼻涕，全身酸痛，或者是发烧的时候，用艾叶泡脚，泡到全身发热，然后服用生姜红糖水，如果是发烧的话，可以加入葱白，或者是加入几瓣大蒜，这样连着喝几次，喝到身体感觉不热就不可以了。冬天用艾叶泡脚还可以活血化瘀，驱寒等作用，可以有效的改善体弱多病，而且还可以防治冻疮的发生。艾叶泡脚还可以去火，疏通经络，除湿，驱寒等作用。但是冬天在用艾叶泡脚的时候，时间不宜过长，最好是控制在半个小时。