对于岔气相信很多的朋友都经历过，很多时候是由于我们剧烈运动导致的，对于岔气我们一定要重视起来，很多时候是会对我们的生活和工作造成影响的。最常见的就是我们的胸腔会有一些疼痛，对于一些需要力气的活动不能去做。岔气的时候我们可以选择一些活血化瘀的药物，一般来说三七就是不错的选择，此外我们也要注意适当的锻炼，还有我们在运动的时候要做好热身运动。