手指对我们来说很重要，特别是对于那些从事特殊职业的朋友们。很多时候我们的手指会抽筋，对于这种我们一定要重视起来，否则就会造成工作上的障碍，对于手指抽筋，有一部分是和我们的心理比较紧张有关，对于这样的我们一定要放松下来。对于疾病造成的我们一定要早点治疗，还有就是由于缺钙造成的，对于这样的我们必须要注意补钙，很多食物和钙片对我们都有很好的效果。