艾草泡脚好处是什么？
2015-11-29 23:25
请输入密码 问
我最近的一段时间，身体有点弱，做什么都感觉没有力气，老公让我用艾草泡脚，可是我又很懒，艾草泡脚有什么好处吗？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
艾草在中医里面是属于比较常用的药物，艾草是可以给身体提供很多的好处，艾草可以温通静脉，促进血液的循环，加快身体的热代谢，促进身体的新陈代谢等作用，艾草是温补的东西，从而可以起到补肾的作用，艾草是中药有疏通经络，活血化瘀的作用，时间太久会导致血液循环加快，脑部是可能会造成缺血的，就会出现出汗，头晕的症状，所以用艾草泡脚一定要注意时间，最长不要超过半个小时，20分钟是最好的。