冬天喝大麦茶有什么好处呢？
2015-11-29 23:34
〓雪漫似穹天问
冬天到了所以朋友不想要喝绿茶了，想要换一些能够暖胃的茶，听人介绍说大麦茶就不错，但是以前对茶不了解所以不懂，请问冬天喝大麦茶有什么作用呢？
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
冬天喝大麦茶是合适的，因为麦茶不属于凉性的茶饮，所以不用担心会伤胃或者是喝了之后会觉得寒冷，而且大麦茶还能够帮助消食，冬季大部分人都会有消化系统不是很好的状况，所以喝大麦茶也是能够帮助养生的，另外就是冬季也适合喝乌龙茶或者是普洱茶之类的熟茶，这些茶喝了之后也是能够帮助暖胃的，但是需要注意的是，不管是什么茶，在睡觉之前最好不要多喝。