些疼痛，呼吸急促，烦躁不安也是我们经常会遇到的。对于岔气我们一定要重视起来，针对其原因，很多时候是由于我们在运动的时候不注意，或者是准备活动未做好造成的。尤其是当我们做举重，跳跃，攀高等活动时，对于经常性的岔气岔气对我们来说是比较常见的一种事情，很多时候我们常常感觉自己的胸部有一我们一定要找到一些方法来治疗，按摩法对我们来说有着很好的效果。