趴在桌子上睡觉会打嗝吗? 2015-11-29 23:35 敷衍怎麽演"问我最近的工作都特别的忙,每天都要做很多的工作,中午都没有时间好好的休息,都是趴着睡,醒过来的时候,都会打嗝,这个是怎么回事? 专家解答 薛庆鑫 国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。 趴着睡觉打嗝是很常见的现象,因为当趴着睡时,身体会压迫心脏内脏,如果饭后趴着睡,会压迫胃部,导致横隔膜痉挛,形成打嗝现象,而且趴着睡觉很不卫生,尽量避免,当你出现打嗝时,可以在舌头上面放一勺糖,可以起到立竿见影的效果,喝一口水,不要咽下去,等打嗝的时候,再快速咽下去,这样就可以很好的止嗝了。 2015-11-29