泡脚到底好不好呢?
2015-11-29 23:46
要被宰杀的猪样问
泡脚对我们来说是每天睡觉之前必须要做的一件事情,不仅是因为工作一天脚比较的臭,还有是为了健康着想。那么泡脚对我们到底好不好呢?
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
泡脚对我们来说是非常有好处的,很多时候我们会看到在足疗店里有很多的中药泡脚,当然这里的中药材是有很多的选择的。另外我们在家里的时候也可以选择中药材来泡脚,当然我们要选择一个适当的泡脚桶。每天泡泡脚能加速我们身体内的血液循环,对健康是很有好处的。还有能帮助我们治愈一些脚部的疾病,对于有脚气,脚臭的朋友有很大的好处,我们一定要养成泡脚的习惯哦。