老年人到底用什么泡脚好呢？
2015-11-29 23:48
我恨我癡心问
泡脚对我们来说有着不可忽视的作用，我们要养成这种习惯，对于任何的年龄层都要每天的泡泡脚。那么对于老年人来说用什么泡脚效果才比较的好呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
对于老年人来说每天泡泡脚能加速血液循环，对于身体的健康是非常有必要的。但是老年人在泡脚的时候一定要选择适当的中药材，很多时候我们可以选择艾叶或者是红花，对于老年人的脚凉腰酸背痛有着很好的疗效。此外老年人在泡脚的时候一定要注意，水不要太热，泡脚的时间也不要太长，对于一些患有疾病的老年人要注意正确的足疗。总之老年人要根据自己的体质选择正确的泡脚哦。