不能带皮吃的水果有哪些？
2015-11-29 23:49
尛嘴巴嘟嘟问
我平常不喜欢吃水果这类东西，前段时间老公给我买了各种各样的水果，叫我每天吃一点，哪些水果是不能够带皮一起吃的呢？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
在我们的生活当中，不能带皮吃的水果有很多，像我们平常吃的芒果，榴莲等都是要把皮去掉之后，才能够吃的，一般来说，像我们平常吃的苹果，梨子等是不需要削皮的，可是现在很多的苹果，梨子表面都涂了一层蜡来保鲜，而且是很难洗掉的，因此平常在吃苹果，梨子等水果的时候，最好还是把皮削了以后再吃，还有我们平常吃的葡萄，也是要剥皮以后再吃的。