艾叶能每天泡脚吗注意什么？
2015-11-29 23:58
庸人自扰梦问
最近听朋友说每天最好用艾叶泡脚的话对于身体有很好的帮助，想知道每天用艾叶泡脚的话是否对人的身体健康能有一定的帮助效果？
专家解答
-
白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
艾叶每天泡脚对人的身体当然是有好处的，也是对一些手脚冰凉或者身体内寒气堆积特别重的女性而言，每天坚持泡脚加上艾叶的话效果会很好，因为艾叶首先具有很好的去除寒气的效果，平时感觉到身体寒气堆积太多或者手脚冰凉的人，不过这种方式能够有效的去除体内郁积的寒气，50每天坚持泡脚能够促进身体内血液的加速流动，让人晚上睡眠会变得更加的安稳。