脖子抽筋很有可能是由于脖子中的神经痉挛而导致的症状，但是也不能排除是颈椎病的可能，所以大家可以先去拍个片子对症治疗。首先，可以在局部按摩热敷，虽然不能根治，但是可以起到缓解的效果，在抽筋初期是可以试试这个方法的。其次，去医院拍个片子，开一些止痛祛瘀的膏药，坚持涂，很快就可以变好。最后，要调整自己的生活起居习惯，不要长期的低头或者偏向一方。