肠胃炎要注意些什么呢？
2015-11-30 00:02
头发盘起时问
这两天我不但老是拉肚子，有时候还想呕吐，去医院检查了一下医生说是肠胃炎，不知道平时治疗时需要注意什么呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
现在很多人都患有肠胃炎，因为肠胃炎和我们的生活息息相关，它是不合理的生活结构和不卫生的饮食导致的，那么对于患有肠胃炎的朋友来说，平时治疗期间需要注意哪些事呢？首先要改变不合理的生活习惯，比如说要合理安排自己的一日三餐，平时要保持有规律的生活，早睡早起还要保持一定的运动；其次还要正常饮食，不能挑食偏食，也不可以暴饮暴食，同时最好自己做饭吃，因为这样比较晚卫生。