首先在患者的饮食上要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，对于脂肪含量比较丰富的食物是不可以多吃的。而且日常生活当中也要注意保持一个良好的生活状态，尽量的不要劳累，而且不能够受到撞伤、冻伤等疾患。同时对于自己的鞋袜也要注意不能过紧，这样不利于腿部的放松，腿部不可以受寒，所以尽量的穿长裤。适当的运动也是有利于水肿的消失的，还可以帮助加快腿部的血液循环，有利于病情的恢复。