产后吃什么中药来调理呢？
2015-11-30 00:12
心跳与刺激问
我生产后的身体很虚弱，想吃些中药里调理一些身体，但是又怕影响到孩子的奶水，想知道吃那些中药能够调理好我的身体呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
产后产妇大部分的症状是血虚血瘀，这种情况下可以喝生化汤来调理身体，而且在身体虚弱的时候也可以吃当归熬成来补充，在生产后泡一些益母草颗粒，对于产后的补血和补充热量都是有很好的效果呢，有些女性在生产后出现头晕眼花的情况，这个时候后加上龙眼和红枣加上水以后再好好的煎，对身体有非常好的作用，女性生产后要注意对身体的保护和保暖。