先用热水烫烫手，在手红肿难受的时候抹上冻疮膏，冬天气温变低的时候要经常的搓揉手部，使手部的血管能够正常的循环，当手部出现冻疮的时候，可以用红辣椒煮成水，然后把手上有冻疮的地方放进辣椒水里，泡上几分钟以后对冻疮有很好的恢复作用，把山楂煮熟了，在睡觉前的饿时候趁热把山楂用纱布包在手上冻伤的地方，第二天早上在拿掉，对冻疮有好的治疗作用。