经期是否能吃三七粉呢？
2015-11-30 00:19
就這樣散了问
我现在一直都在服用三七粉，这几天我来例假，同事让我不要在吃三七粉了，可是我不想停下来，想知道经期可以吃三七粉吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
月经期间女性的身体是处于一个极度脆弱的状态，这个时候对于饮食是一定要注意的，如果是正常的月经，那么不建议服用三七粉，因为三七粉是一种活血，养血的药物，在月经期间服用的话，是比较容易导致月经量增多，容易造成失血过多，是比较容易导致贫血的发生，建议等月经干净后再服用，以免造成不必要的伤害，在月经期间一定要注意饮食，饮食最好以清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。