泡脚用什么药材好呢?
2015-11-30 00:30
想念的姿态问
我最近想尝试这泡脚养生,但是我听说泡脚的时候加入一些药材更好,想来问一下这个泡脚用什么样的药材相比较好呢?
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。
泡脚是现在很流行的养生方式。用红花泡脚可以帮助我们活血化瘀,有痛经的女性可以坚持用红花泡脚,会有意想不到的好处;用红花加盐泡脚可以治疗腿部静脉曲张;我们可以在泡脚的时候加入一些艾叶,可以帮助我们治疗呼吸方面的疾病;用售价泡脚可以帮助治疗脚凉怕冷的体质;用醋泡脚可以是皮肤更加光滑,还可以缓解疲劳;用花椒泡脚,可以治疗脚臭,脚气还有汗脚。