如果是连住鼻子使劲呼气，还发现耳朵里面有东西的话，考虑是鼓膜内陷所造成的，所以建议您在这段时间最好选择去医院做一个耳鼻喉科的检查，而且在这阶段尽量不要用手去经常挠耳朵，否则病情将会变得更加的严重，建议您在这阶段最好选择服用一些药物来进行治疗和调理，而且在这阶段饮食上应该选择多吃一些清淡的食物，平时尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。