艾草泡澡的功效是什么？
2015-12-01 22:31
仅存的记忆。问
妈妈给了我一些艾叶，让我在洗澡的时候，放进洗澡水中，说可以治疗许多疾病，但是具体是什么疾病，却说不大清楚，请专家指点！
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
艾叶外用的时候，可以缓解身体上的瘙痒，对于祛湿寒、通经活络都有很好的作用。所以当因为过敏导致了皮肤瘙痒的时候，或者因为中了湿毒而导致皮肤瘙痒的时候，就可以用艾叶来泡澡，具有很好的缓解瘙痒的作用。而且用艾叶来泡澡的时候，还可以有很好的去污、杀菌的作用，洗完澡后会让皮肤变得非常的润滑。在睡前用艾叶泡澡还可以消除疲劳，提高睡眠质量。