艾叶加红花泡脚的功效与作用有哪些？
2015-12-01 23:33
雨打芭蕉残问
我喜欢每天睡觉之前泡泡脚，这样让我整个人都很轻松，最近我听说乐意在泡脚水里放入艾叶和红花，不知道它们泡脚的时候对身体有什么好处呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
虽然很多人在睡觉之前都会泡脚，但大多数人泡脚是为了清洁作用，其实每天睡前泡脚具有养生的意义，尤其是在泡脚水中加入一些中药，这样它能够更有效地保护我们的身体健康。其实艾叶和红花都是人们常常用来泡脚的中药，不过一般我们并不把二者一起放入泡脚水中，因为它们泡脚的作用是不同的，艾叶泡脚可以驱寒祛湿，预防感冒；而红花泡脚却又要治疗心血管病的效果。