按穴位的话可以帮助减肥吗？

专家解答

• 金昌盛

  国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

  穴位减肥是一种很有效的减肥方法，近年来更受到大家的青睐，因为穴位减肥不仅可以达到减肥的效果，而且还可以疏通气血，使人变得更加美丽。但是一定要找好的按摩师，因为按摩师可以找到正确的穴位，帮助加快体内新陈代谢，从而排除代谢垃圾和毒素，增加胃的蠕动，养颜排毒，从而可以达到瘦身减肥的目的，大家也可以自己学着按穴位，但是一定要按准。

  2015-12-01