什么食物可以养胃？
2015-12-02 00:01
一直很安静╮问
我老公最近好像是肾不太好，因为整天都待在办公室里面的原因，所以没时间去医院检查，我想在家给他弄一点养胃的食物，有谁知道什么食物养胃的吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
其实肾虚是完全可以用食补的方法来治疗的，比如说芝麻啊，因为芝麻具有补肾还有补肝的功能，所以你可以用芝麻做圆子给你老公吃的，还有就是粟米哟，就是稻谷吧，因为这个是属于五谷杂粮的，所以也比较适合用来补肾还有补气什么的。当然你也可以平时的时候炖一些羊肉汤还有什么狗肉汤啊，因为这些都是温性的，所以也是可以起到补中益气的效果的哦，另外还可以增强体质呢。