生理期的时候可以用艾叶泡脚嘛？
2015-12-02 00:04
你惊慌失措的爬问
我喜欢泡脚，也喜欢足浴，平时就很会研究一些泡脚的草药，但是一到生理期我就烦恼了，请问生理期可以用艾叶泡脚吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
女性处于生理期的时候是可以用艾叶泡脚的，因为这样可以促进血液循环，缓解一些经期带来的症状，像痛经，头疼这些，但是建议大家不要多泡，适量就可以了，要不然会起反作用。因为艾草是一种很好的中药，功效也很多，可以治疗口腔溃疡，口角炎，用来泡脚也是可以缓解疲劳，缓解水肿，但是一旦泡多了，就会导致血气不通畅了，从而导致头疼，这样就会加重经期的症状了。