艾叶泡脚一般怎么样啊？

2015-12-02 00:17

可以不勇敢问

我冬天是非常的怕冷的，主要是会有身体出现冰凉的情况。然后妈妈告诉我让我用艾叶进行泡脚。那么这个艾叶泡脚效果怎么样啊？

专家解答

金昌盛

国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。

艾叶有很好的疏通经络的作用，主要是能排除体内的寒气，加上用热水泡脚，能更快的使身体吸收艾叶的药性，所以对女性有很好保暖的作用，对于女性还有暖宫的作用，效果非常好。还有艾叶主要是能够去除体内的湿气，有很好的瘦身作用，因为热水的热气可以加速脚部经络的血液循环，可以使身体迅速变暖，对于晚上的睡眠也是很有帮助的。
2015-12-02