玩手机玩的眼睛疼应该怎么办才好呢？
2015-12-02 00:17
雨打芭蕉残问
我是一个手机控，基本上手机是不离手的，看小说，看电视，基本上就是我的生活，所以我经常会玩手机玩到眼睛痛，所以我想问一下这种情况应该怎么办比较好？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
玩手机是每个人的日常生活必备，也因此有很多人都眼睛都是因为这样才会视力下降，所以我们应该要了解一下缓解眼疲劳的方法。要缓解眼疲劳，控制使用视频产品的时间最重要，这是防范眼睛疲劳的基本方法，无法控制使用时间，其他一切干预手段都将打折扣。使用iphone手机、ipad，部分人是工作需要，部分人是追赶时尚，只要条件允许，大家能用电脑就别选择用手机。