经期间不能够吃的东西是什么？
2015-12-02 00:19
回首恨伊人〃问
每次我的月经都不是很正常，主要是有痛经的情况，还有就是总是有月经推迟的情况。那么经期间一般不能够吃什么东西呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
女性在来月经的时候需要特别的注意自身的问题。首先就是注意私处的护理，以免出现卫生不当导致的炎症的疾病。还有就是保暖问题，以免出现宫寒的疾病。最后就是饮食，由于饮食的不当，很容易的导致月经不调的情况。所以需要进行好好的调理。对于一些过于刺激的食物，比如说辛辣的，生冷的，还有各种寒性的食物，都是不能够吃的，还有过于咸的也是不能够吃。