怎样才能预防长妊娠斑？
2015-12-02 00:19
莫离、莫不弃问
我有一个姐姐刚刚怀孕，因为她自己本人对自己的要求就很高，所以她不希望自己有妊娠纹，所以我想问一下有什么方法是可以预防长妊娠斑？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。
妊娠纹确实是很多孕妇非常在意的事情，所以如何预防长妊娠斑就是很多女性非常想要知道的事情。有选择的吃些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。选择一些比较专业的托腹带能够很好地承受腹部的重力，能够很好的减轻皮肤的过度延展和拉伸，从女性怀孕的开始应该要坚持在身体比较容易出现妊娠纹的地方，比如说是大腿的内侧或者是在乳房部位进行按摩，这样能够更好的增加皮肤的弹性，让身体的血液更加的畅通。