射干的功效与作用是什么呢？
2015-12-02 00:27
用户自定义问
我平时就是一个比较喜欢吸烟的人，有很多的时间都是饮食吃的食物很少，但是最近咳嗽的厉害，据说是可以多吃射干的，不知道有什么好处呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
平时吸烟很多的话，对身体造成的副作用是比较大的，尤其是会产生很多的呼吸系统疾病出现。现在是咳嗽的厉害的话，就可以适当的吃一些射干的，这是一种中药材，是有一定的清热解毒的效果的，平时吃的话是会缓解一些咳嗽甚至是咽炎的疾病效果比较好。对于吸烟引起的咳嗽疾病，是可以吃射干来治疗的。平时尽量的少抽烟才好，饮食的时候也是需要多补充一些维生素多的食物的。