藏药泡脚对身体的好处都有哪些呢?
2015-12-02 00:27
暴跳 如雷 贯耳问
我平时喜欢走路,慢跑,每天晚上睡觉前会感觉到到脚很臭,而且最近晚上也睡不着,听说藏药泡脚对身体有好处,想知道都有什么好处?
专家解答
-
薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
藏药呢其实就是一个药材,用来泡脚的一种秘方,效果也是非常好的,能可以预防很多疾病。每天可以坚持用藏药泡脚20分钟左右,晚上也会很快的进入梦乡,而且还可以促进血液的循环,使自己疲惫的身体放松下来,还能去除脚臭味。对于女性来说用藏药泡脚的好处就更多了,不仅可以驱寒,还可以避免痛经的,所以可以坚持用藏药泡脚,还可以增加身体抵抗力,减少疾病的发生。