艾草泡脚有什么益处？
2015-12-02 00:31
动情却是空问
我是一个特别喜欢泡脚的人，而且我会尝试在泡脚的时候放入不同的东西，最近我的朋友建议我放一些艾草进去，我想问一下艾草泡脚有什么好处？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
现在我们全国的温度开始下降，所以我们越来越多的朋友开始在晚上睡觉之前泡一下脚，这样就可以驱走我们体内的寒气，而且有助于缓解我们的疲劳有助于我们的睡眠，有些朋友泡脚的时候还特别的喜欢在里面放一些东西，比如艾草，其实艾草是一种泡脚的时候特别好的东西，因为艾草不仅仅可以帮助女性朋友在月经期间缓解痛经，还可以治疗感冒，还可以治疗口腔溃疡。