艾草泡脚有什么益处?
2015-12-02 00:31
动情却是空问
我是一个特别喜欢泡脚的人,而且我会尝试在泡脚的时候放入不同的东西,最近我的朋友建议我放一些艾草进去,我想问一下艾草泡脚有什么好处?
专家解答
-
金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
现在我们全国的温度开始下降,所以我们越来越多的朋友开始在晚上睡觉之前泡一下脚,这样就可以驱走我们体内的寒气,而且有助于缓解我们的疲劳有助于我们的睡眠,有些朋友泡脚的时候还特别的喜欢在里面放一些东西,比如艾草,其实艾草是一种泡脚的时候特别好的东西,因为艾草不仅仅可以帮助女性朋友在月经期间缓解痛经,还可以治疗感冒,还可以治疗口腔溃疡。