冬天的时候特别怕冷怎么办？
2015-12-02 00:36
滥情的世界╮问
我大概是在坐月子的时候染上了这个毛病，平常的时候，也没有注意保养，坐月子的时候就好像生病了，身体变得特别的虚弱，请问冬天的时候怕冷应该怎么办？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
女性朋友因为身体内雌性激素的含量增高，导致身体内的热量很容易就会转化成脂肪储存在身体底下，而且新陈代谢率比男性要低得多，热点的合成作用会大于分解作用，从而导致身体的热量释放变得少，加上女性朋友一般都不太喜欢活动，热量的产生就会变得更少，总量不足就很容易会造成全身局部循环不良，所以就会变得特别怕冷，特别是手足等末梢部位，就会更加觉得冷。