失眠可以进行针灸吗？
2015-12-02 00:36
為何要流淚问
我有失眠症状已经快半年了，基本上每天晚上都会有很长时间睡不着觉。有人说针灸可以调理，那真的可以用于治疗失眠吗？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
中医针灸是目前非常流行的一种养生保健方法，可以用于治疗失眠一类的症状，从根本上帮助改善睡眠质量，缩短入睡需要的时间，所以失眠患者可以采用该疗法进行内调外养。具体情况下可以选取的穴位有印堂、百会、太溪、三阴交等，一般来说患者只要是在专业医生指导下按疗程开始治疗，并且在过程中注意深呼吸及其他调理，就可以达到彻底治愈的效果。