艾叶泡脚有什么用呢？
2015-12-02 00:37
还记得昨天问
我喜欢用泡脚药泡脚，因为我觉得这谁一种养生的生活，最近我买了一些艾叶，不知道用艾叶泡脚对身体有没有好处呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
艾叶泡脚是生活中常接触到的中药泡脚方式，相信大家都知道用中药泡脚对我们的身体有一定的好处，那么艾叶泡脚究竟对人体有什么用呢？首先艾叶泡脚能后祛除风寒，尤其是在洗脚水中再加入一些姜片，效果会更好；其次艾叶泡脚还能够预防、治疗感冒，在寒冷的冬季还有增强身体抵抗力的效果。不过艾叶泡脚虽然好处很多，但是并不建议长时间浸泡，一般半小时之内就有效果。