吃饱饭后立即泡脚好吗？
2015-12-02 00:44
琐碎的苍白问
前几天刚刚变天的时候没有穿多衣服，结果感冒了，我现在打算每天都泡脚，而且都是在睡觉之前，我想请问一下如果是刚刚吃饱饭再泡脚这样好吗？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。
吃饱饭之后泡脚一般情况下对于身体来说是没有多大坏处的，但是如果长期这样可能会导致心脏和脑部的不适，这是因为饭后人体本身处于比较暖和的状态，如果此时再泡脚，血液循坏的速度会更加的快，对于我们的健康来说非常不利可能会导致脑溢血的情况发生，所以建议患者最好是在饭后一个小时，或者是在睡前半个小时再泡脚，这样对于身体来说是比较好的。