用艾草泡脚可以天天泡吗？
2015-12-02 00:45
笔上粘着他的血问
老婆从朋友那里要了一些艾草，现在是天天晚上都让我用艾草来泡脚，我想问一问，这样的泡脚方法对身体有没有副作用呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
艾草是一种非常好的中药材，可以起到祛湿祛寒，舒筋活血的作用，如果出现了皮肤瘙痒，用艾叶擦洗患处，就可以起到很好的止痒作用。但是艾叶对于人体的活血、去火的作用，就决定了人们不能天天都用艾草来泡脚，因为这样的话，会导致面部的气血两亏的，甚至还会因为供血不足，导致头晕头痛的出现。所以一般一周用艾草泡脚两次就可以了，每次泡脚的时间不要超过二十分钟。