冬天的时候比较适合喝什么茶? 2015-12-02 00:46 用户自定义问冬天的时候可以适当的喝一些花茶来养颜,这对身体还不错,所以想来问问医生,在冬天的时候有哪一些茶是比较适合喝的? 专家解答 王喜萍 国家三级公共营养师,中国食品营养学会会员,吉林省农产品质量安全学会理事。 冬天天晴因为比较干燥,生理功能容易减退,可以选择喝一些有润肺或者滋润作用的茶水,可以选择胖大海或者是罗汉果,也可以选择一些有清肝作用的,如鸡骨草或者金银花,我在这里给大家推荐的是祁红、滇红等红茶,或者是普洱等黑茶,每天喝一杯红茶,在红茶中加入适量的柠檬,对强健骨骼也有很好的帮助,还有很好的蛋白质。 2015-12-02