男人冬天手脚冰冷应该怎么办呢？
2015-12-02 01:00
幼稚小女人问
我是个男生，我是比较怕冷的，我的女朋友老是笑话我说我比她还怕冷，我真是感觉好没面子啊。好想找什么方法改善一下，男人冬天手脚冰冷该怎么办呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
手脚冰冷主要是个人的体质是比较偏寒的，有些人是偏热性的，这种人就比较暖，基本上冬天也不会那么怕冷。而且还会比较容易出汗。寒性体质的人则不同，在冬季的时候容易受凉，很容易感冒，四肢发凉等等。尤其是在冬季的时候四肢远端血液循环不畅，易导致肢端缺血。所以，在冬季的时候要注意保暖，多穿些衣服是首要，其次还应该多注意卫生，多吃热性的保暖的食物，比如黑芝麻。