用食盐清洗水果是非常安全健康的方法，而且用淡盐水浸泡一段时间，这样可以有效地清除果皮表面残留的农药和其他有害化学物质，而且还可以起到一定的杀菌消炎作用，特别是可以清除一些隐藏在水果中的微生物，例如一些寄生虫。另外，洗水果时也可以使用专用的洗洁精等用品，或者是削皮后再吃，这样可以避免各种不良物质被吃入体内而引发不适反应的发生。