吃饭后老是打嗝怎么回事呢？
2015-12-02 01:04
我把爱弹得倦问
我吃饱饭后，总是会不停的打嗝的，如果在自己家里还好一些，在外边吃饭的时候，会非常的尴尬的。请问，是什么原因导致的饭后打嗝呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
当人们吃饱了后，食物会把胃部的一些空气排出来，这样就会出现打嗝的情况。如果偶尔出现一两个嗝，没有多大关系。但是如果不停的打嗝，就要引起注意了，可能是胃部的消化系统出了问题。还有的人是喜欢吃甜食，当甜食吃的多了，在胃中发酵，这样也会导致不停的打嗝的。所以让出现了经常打嗝的情况时，要注意减少甜食的进食量，还可以服用健胃消食片来缓解胃胀。