经期不能吃西红柿是什么原因？
2015-12-02 01:18
断了魇梦问
每次来例假总感觉嘴里苦苦涩涩的，就想吃酸酸甜甜的东西，像是西红柿之类的，但是经期貌似不能吃西红柿，所以我想问一下为什么经期不能吃西红柿？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
西红柿酸酸甜甜的相信很多女性都非常喜欢吃，有些人说来例假的时候是不能吃西红柿的，其实不然，来例假的时候我们也完全可以适当的吃一些西红柿。而且西红柿具有丰富的维生素C和一些矿物质，当但是最好是吃熟了的。月经期要保持心情愉悦，不要动怒，也不要因为经期的不适烦恼，因为很快就会过去。当然，经期的时候要注意保暖,多喝水，就能很快的过去了。