吃中药的时期可以喝牛奶吗？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  喝中药期间最好不要喝牛奶，如果实在要喝一定要间隔一小时以上，这样比较保险。首先，中药中的很多草药都是和牛奶成分相克的，所以很容易影响其功效，从而降低药效。其次，可以先咨询一下中医，看看你的中药里面有没有和牛奶相克的中药，在医生的指导下用药。最后，可以采取一些其他的方法来补钙，或者是等到中药疗程结束后再进行补钙。

  2015-12-02