每天可以泡脚的吗？ 2015-12-02 01:24 桃花定终生问最近我自己也是会经常出现失眠的情况，同时手脚也是会非常的冰冷，弄得我自己也是特别的难受，每天可以泡脚的吗？ 专家解答 白永明 国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。 每天泡脚都是可以的，但是每天泡脚的次数不要太多，因为这样可能会导致身体不适，所以也要特别注意。泡脚也可以起到较好的促进睡眠的作用，因为泡脚可以更好的促进人体的血液循环，效果也是非常明显的，所以能够促进睡眠，大家平常也是要多注意自己的饮食，如果事情太多也要多注意休息。 2015-12-02