导致性生活变短的原因也是有比较的多的，很多的朋友也都是不怎么注意养成良好的生活习惯还有饮食习惯，这样就可能会导致出现肾虚的情况，就会导致性生活变得要比日常的时候短很多的。同时平常的时候大家也是要注意好自己性生活的频率，性生活的次数也是一定不要太多，如果性生活的次数变多的话，也是可能会导致人出现力不从心的情况的，这样特别的麻烦。