泡脚木桶如何保养呢？

专家解答

• 薛庆鑫

  国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。

  泡脚还是可以起到很好的养生作用的，效果也是很明显的，平时还可以养成良好的生活习惯还有饮食习惯来缓解睡眠不好的情况，效果也很明显，平时也可以多吃一些有营养的食物，水果也是很好的选择。因为睡眠不好是因为平常压力过大导致的，所以一定要及时放松，只有充分放松身体才可以。

  2015-12-02