艾草泡脚对身体有什么好的功效呢？
2015-12-02 01:30
失去、你的脸问
我现在是一个业务员，有很多时候在外面走路很多，现在脚底不舒服，感觉浑身都劳累的厉害，听说是可以用艾叶泡脚的，不知道有什么作用呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。
长时间的走路比较多的人，一般脚底总是会出现一些不舒服甚至是脚底疼痛的表现的，这都是需要积极的处理治疗才好。平时可以适当的用泡脚的方法去缓解脚底的劳累程度。艾叶泡脚的话，能有效的缓解脚底的血液循环，快速的减少毒素在体内的积累，清除一些自由基。很好的减少一些劳累的表现。平时应该每天晚上艾叶泡脚比较好。还能有助于睡眠质量的提高。