艾草泡脚功效与作用是什么
2015-12-02 01:38
希望旋律没定期问
我每天都会坚持泡脚，自从泡脚之后，我的睡眠也好了，身体状况也比之前有了很大的改善，不容易患上感冒了。据说艾草也可以泡脚，艾草泡脚功效与作用是什么？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。
每天睡觉之前或者是晚饭后一个小时用艾草泡脚，水温控制在四十度左右，那么会给身体带来很多好处。第一，可以治疗风寒感冒、关节病，缓解咳嗽以及哮喘的症状。第二，艾草与红花一起用来泡脚，能够治疗静脉曲张，改善血液循环不良的情况，还能够缓解手脚麻木。第三，用艾草泡脚的时候，可以加入一些盐，这样就可以用来去火，经常眼睛红肿、牙齿疼痛、咽喉疼痛的人就可以用这种方法来治疗。